Estratega de hábitos cíclicos

Coco Dones

Hola, soy Coco. Hoy comparto mi historia porque he enfrentado desafíos significativos que han sido catalizadores para mi transformación y expansión integral.

Todo comenzó hace 13 años con un accidente que me inspiró a adoptar hábitos saludables. Luego, experimenté la pérdida trágica de mi hermano y las dificultades de mantener una rutina equilibrada como madre y estudiante.

Estos obstáculos me impulsaron a profundizar en el poder de los hábitos saludables y la importancia de entender mi ciclo menstrual para cuidar mi salud mental y emocional.

He convertido estas experiencias en una misión: inspirar a otras mujeres a descubrir su poder interior a través de hábitos diarios fáciles de aplicar.

Como estratega de hábitos cíclicos, combino mis conocimientos en salud física, mindfulness y escritura para guiar a mujeres hacia una vida más armoniosa y equilibrada.

Mi objetivo es inspirar y motivar a cada mujer a valorar su esencia, cuidar su salud mental y física, y vivir en plenitud.

*Si yo puedo, tú también puedes.*