The Business Women’s Retreat
¿WHAT TO EXPECT?
Cada mañana será un despertar diferente, nuestra intención es que te acerques a nuevas formas de experimentar Yoga, como complemento perfecto para el resto del día y como algo que decidirás incluir en tus rutinas diarias.
VIERNES
- Esa primera noche de bienvenida recibirás un tour por La Heredad, te presentaremos el programa y conocerás un poco más a todas las mujeres maravillosas que participarán del retiro.
- Disfrutarás de una cena con maridaje, en la que podrás comer con conciencia plena y hacerlo en un acompañamiento armonioso.
SÁBADO
- El sábado, luego de desayunar, tendremos un taller muy participativo y único: Vivamos mientras. En este podrás reconectar con tu propósito personal y profesional, a través del testimonio auténtico de Keila y José, promoviendo una vida más consciente y alineada con sus verdaderos valores y prioridades. Tendrás herramientas prácticas de reflexión y rediseño de vida, que te permitirán evaluar tu estilo de vida actual, identificar áreas de desconexión o incongruencia, y tomar decisiones más intencionales.
- El sábado, luego de almorzar, haremos un recorrido con propósito por el cafetal. Érica Reyes y la Dra. Joyce facilitarán una experiencia para que conectes con el café y reconectes contigo como mujer empresaria. Cerraremos el recorrido recogiendo vegetales en el huerto para la cena farm-to-table de la noche.
- Luego tendrás un tiempo para construir tu propia experiencia. Tendrás un menú de actividades para realizar, según necesites, sientas y desees.
- La cena del sábado, farm-to-table, será otra experiencia, en esta una que busca (re)conectarnos a través de las artes en una danza perfecta con la comida.
- Cerraremos la noche con una colada de café en la finca, en la que conversaremos con Érica Reyes sobre sus experiencias como empresaria y compartiremos las nuestras. Aprenderemos en comunidad y conectaremos bajo la luz de la luna.
DOMINGO
- El domingo, experimentarás speed coaching grupal. Tres sesiones secuenciales de coaching grupal. Trabajarás el de dónde vengo, discutiendo lo que fuiste identificando durante todo el retiro y el para dónde voy respecto a creencias, emociones, bienestar y negocios. Este speed coaching grupal será facilitado por: la Dra. Yessica Fargas, Suria Toussant y la Dra. Joyce González.
- Cerraremos con un brunch delicioso.
